V úterý 18.3. jsou z důvodu nemoci zrušeny STEPY a ve středu 19.3. z pracovních povinností hodina BOSU ...

Doplnili jsme naši FOTOGALERII o fotky z následujících akcí:

Babský čertovský bál, prohlídka pivovaru, zdravotní sobota a sportovní dětský karneval

V sobotu 25. ledna se konala prohlídka Pivovaru v Olivětíně, na které se sešlo na 40 Broumováků. Velmi erudovaný komentář pana Jaroslava Noska, sládka pivovaru, všechny přítomné zaujal. Součástí prohlídky bylo i zajímavé muzeum, které je součástí pivovaru. (Pokud by někteří chtěli vědět, kdy a jak vzniklo lahvové pivo, stačí si pro odpověď zajít na některou z prohlídek). Druhou část odpoledne vyplnilo posezení, kde se podávaly zabíjačkové pochoutky místního řezníka Martina Špreňara. Vynikající zabíjačkový guláš, skvělá tlačenka a jitrnice, to vše spláchnuté výborným místním pivem. K poslechu nám všem zahrál na trubku pan Valeš. Myslím, že mohu zkonstatovat, že toto sobotní odpoledne bylo výborně stráveným časem s příjemnými zážitky a lidmi.

Sobotní zdravotní cvičení v hale se konalo 1. února. První hodina s více jak 40 cvičenci se cvičila pod vedením pana Nývlta, který nás seznámil s tradičním čínským cvičením Tai-chi, které je zaměřené na cvičení vedoucí ke zlepšení fungování šlach a kloubů. Většina cvičila tento druh cvičení poprvé. Druhou hodinu vedla místní cvičitelka Markéta Flousková. Její hodina byla svižnější, lehce posilovací, zaměřená na stabilizační systém. Třetí hodinu vedla paní Čejchanová, kterou někteří znají z Ulity, kde vede hodiny jogy. Kdo přišel, určitě nelitoval, tři hodiny pestrého cvičení si navíc, kdo chtěl, mohl zpříjemnit občerstvením, které připravily místní cvičenky. A že bylo co ochutnávat!

Děkujeme všem, kteří přišli, a kteří zůstávájí našim aktivitám věrni ...

V týdnu jarních prázdnin (10.-14.3.) bude probíhat cvičení pouze s Jitkou (TAE-BO), Gábinou (STEPY) a ve ČTVRTEK s Marcelou (ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ) ... ostatní cvičitelé mají prázdniny :-)

Z důvodu nemoci odpadá ve středu 5.2. hodina YOGY ....

Ve středu 12. únoru je zrušena hodina BOSU ...

Připravili jsme pro Vás na první čtvrtletí tohoto roku velice zajímavé akce ... jistě si vyberte a přijdete :-)

Akce_leden-brezen2014.jpg (1382424)

Zveme všechny, kteří chtějí udělat něco dobrého pro své tělo, aby přišlo v sobotu 1. února 2014 od 14.00 hodin do haly na ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ ... podrobnosti v příloze ...

Zdravotní sobota_010214.doc (90112)

V pondělí 27.1. je zrušena hodina AEROBICU ...

Od 1. ledna 2014 zvyšujeme cenu vstupného na jednotlivé cvičební hodiny o 5 Kč. Pernamentky na 5 hodin stojí 100 Kč, na 10 hodin 200 Kč a cena vstupného bez pernamentky činí 30 Kč. Pernamentky, na které chodíte cvičit nyní platí do vycvičení ...